كيفية تنظيف الأذنين في المنزل بطبيعة الحال؟ . الآذان أعضاء نتجاهلها أحيانًا عندما يتعلق الأمر بالنظافة. ومع ذلك ، من المهم أحيانًا تنظيف أذنيك جيدًا.
يمكن أن يسبب شمع الأذن انسدادًا بطرق مختلفة يمكن أن تسبب عدم الراحة ، مثل ضوضاء غريبة ، وبالتالي تؤثر على السمع الأمثل. وهذا هو لماذا عليك تنظيف اذنيك لإزالة شمع الأذن الزائد المتراكم.
ومع ذلك ، عندما تكون أذنيك بصحة جيدة تمامًا ، فإنها ستنظف نفسها بشكل طبيعي .
تشير الأعراض التالية إلى تراكم شمع الأذن في أذنيك:
- ألم أو ضعف في السمع
- صرير أو أصوات غير طبيعية في أذنك
- إفراز الحكة ورائحة كريهة
7 علاجات منزلية طبيعية لتنظيف الأذنين في المنزل
الشيء الأكثر إثارة للقلق هو أنه لا يعرف الجميع كيفية إزالة شمع الأذن وأن أدوات خاطئة غالبا ما تكون تستخدم لفعل هذا. نتيجة ل، تتطور التهابات خطيرة ومشاكل أخرى تؤثر على صحة الأذنين.
هذا هو السبب في أنه من الجيد معرفة بعض العلاجات البديلة لإزالة شمع الأذن دون مضاعفات. نقدم أدناه سبعة علاجات طبيعية يمكن أن تجعل هذه المهمة أسهل.
1. زيت الخردل لإزالة شمع الأذن
كيفية تنظيف الأذنين بشكل طبيعي
زيت الخردل منتج طبيعي يساعد على إزالة شمع الأذن الزائد. خصائصه المضادة للميكروبات تشكل حاجزًا ضد الجراثيم كما أنها تقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
كيف يجب أن تستخدمه؟
- سخني بضع قطرات من الزيت في حمام مائي وضعه في أذنك عندما يكون الجو دافئًا.
- اترك هذا لبضع دقائق ثم أدر رأسك في جميع الاتجاهات لإزالة كل الفوضى.
- كرر هذه العملية على كلا الجانبين وامسح أخيرًا الجزء الخارجي من أذنك بقطعة قطن.
2. شمع الأذن من خل التفاح
شطف أذنيك بقليل من خل التفاح يقلل أيضًا من كمية شمع الأذن ويعيد قيمة الرقم الهيدروجيني الطبيعية في الأذن.
تطبيق هذا المنتج سوف يقلل من وجود الكائنات الحية الدقيقة ، ويحد من الالتهاب ويساعد أيضًا في منع تطور العدوى.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة خل تفاح (10 مل)
- نصف كوب ماء (125 مل)
كيف يجب أن تستخدمه
- خففي ملعقة كبيرة من خل التفاح في نصف كوب من الماء ثم اسكبي هذا الخليط في ماصة لتتمكني من تطبيق المنتج.
- ضع 5 قطرات في كل أذن واتركها لعدة دقائق.
- ثم كرر هذا مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
3. زيت البارافين
سيقلل هذا الزيت من إنتاج شمع الأذن ويخفف أيضًا شمع الأذن المتراكم.
كيف يجب أن تستخدمه؟
- سخني زيت البارافين قليلاً ثم ضعي ثلاث إلى أربع قطرات في الأذن باستخدام ماصة.
- قم بإمالة رأسك لبضع دقائق قبل تصريف الزيت.
4. زيت اللوز
لزيت اللوز استخدامات عديدة مفيدة منها تنظيف أذنيك.
كيف تستخدمه؟
- ضع القليل من زيت اللوز في ماصة ، ضع ثلاث أو أربع قطرات في أذنك المصابة ثم احتفظ برأسك في وضع أفقي لمدة 10 دقائق.
- بعد هذه الدقائق العشر ، قم بتصريف الرطوبة من أذنك وامسح الجزء الخارجي من أذنك بقطعة قماش ناعمة.
5. صودا الخبز
الخصائص الفريدة لعلبة صودا الخبز تساعدك على تنظيف أذنيك وتنعيم شمع الأذن وحمايتك من الكائنات الحية الدقيقة.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز (5 جرام).
- نصف كوب ماء (125 مل)
كيف يجب أن تستخدمه؟
- أضيفي ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى نصف كوب من الماء الدافئ ، ورجيها جيدًا وضعي بضع قطرات في أذنك.
- اتركه هناك لبضع دقائق وقم بإزالة الفائض بقطعة قماش جافة وناعمة.
6. الثوم
خصائص المضادات الحيوية للثوم يبسط تنظيف قناة أذنك ويمنع نمو البكتيريا والفطريات.
كيف تستخدمه؟
- قطعي بضع فصوص من الثوم إلى قطع ثم سخنيها في مقلاة مع القليل من زيت الزيتون.
- انتظري حتى تبرد ، أزيلي قطع الثوم من الزيت وضعي الزيت على أذنك بقطعة قطن.
- اتركيه لبضع دقائق ثم اشطف أذنك بالماء الدافئ.
- نظف أذنك بقطعة قماش ناعمة وكرر الإجراء بالأذن الأخرى.
7. زيت جوز الهند لتنظيف الاذن
بالإضافة إلى الخصائص المضادة للبكتيريا ، فإن الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند تضمن ذلك من أفضل البدائل لتنظيف وحماية أذنيك.
كيف تستخدمه؟
- سخني بضع قطرات من زيت جوز الهند وضعيه في أذنك باستخدام ماصة.
- انتظر حوالي خمس دقائق ، ثم صفي الزيت الزائد وامسح الجزء الخارجي من أذنك بقطعة قماش ناعمة.
- كرر هذا كل شهر.
كما رأيت ، هناك العديد من الخيارات لإزالة شمع الأذن الزائد دون الإضرار بقناة الأذن. لست متأكدا ما إذا كان عليك أن تبدأ بنفسك؟ ثم حدد موعدًا مع دكتور انف واذن وحنجرة . غالبًا سيعمل هو أو هي على شمع الأذن للخارج بمساعدة قمع الأذن وزوج من الملقط أو الخطاف أو الليزجي أو المكبس.
لا تستخدم أعواد القطن والوسائل المساعدة الأخرى التي يمكن أن تلحق الضرر بحاسة السمع في أسوأ الأحوال.
العلاجات المنزلية لتنظيف أذنيك
لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق الطبيعية المصنوعة منزليًا لإزالة شمع الأذن الزائد الذي يسد أذنيك بشكل فعال. العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا هي :
قم بالتدليك لتفكيك شمع الأذن
عن طريق التدليك ، يمكنك فك شمع الأذن الذي يسد قناة أذنك. قم بتدليك المنطقة خلف أذنك واسحب أذنك في اتجاهات مختلفة ، وافتح فمك دائمًا وأغلقه.
بيروكسيد الهيدروجين
بيروكسيد الهيدروجين ، أو ماء الأكسجين ، يمكن استخدامه لعلاج آلام الأذن وكذلك لإزالة شمع الأذن الزائد المتراكم وسد قناة الأذن . نوضح أدناه كيفية تطبيق ذلك:
امزج نصف كوب من بيروكسيد الهيدروجين مع نصف كوب من الماء الدافئ واملأ حقنة بهذا المحلول. استلق على جانبك واملأ أذنك به. اتركيه لمدة ثلاث إلى خمس دقائق. ثم صفي السائل ثم نظف أذنيك بتكرار هذه العملية ولكن بالماء الدافئ فقط.
بدلاً من مياه الأكسجين ، يمكنك أيضًا اختيار استخدام زيت الأطفال أو المياه المعدنية .
زيت الزيتون
هذا العلاج مطابق للعلاج السابق ، لكنك تستخدم زيت الزيتون الدافئ. اتركيه لمدة 15 دقيقة وكرر العملية ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام.
زجاجة ماء دافئ
هذا علاج منزلي سهل ولكنه فعال للغاية. كل ما عليك فعله هو أن تأخذ زجاجة و املأها بالماء الدافئ . ضع زجاجة الماء الدافئ مباشرة على الأذن المصابة لمدة 15 إلى 30 دقيقة. سيؤدي ذلك إلى تليين شمع الأذن وتسهيل تنظيفه.
التشطيف
في المتجر ، يمكنك بسهولة العثور على أنابيب لغسل أذنيك . افعل ذلك بالماء في درجة حرارة الجسم. تأكد من تجفيف كل أذن تمامًا بعد العلاج.
نظف أذنك بنقع البابونج
في هذا العلاج يتم خلط ملعقتين كبيرتين من أزهار البابونج في كوب من الماء. اجعله منقوعًا واحتفظ به دافئًا. تأكد من غربال التسريب جيدًا حتى لا تبقى أي بقايا من الزهور.
قبل استخدام التسريب ، قم أولاً بإسقاط ثلاث قطرات من زيت الزيتون في أذنيك. اترك هذا لمدة خمس دقائق. ثم نظف أذنك بالتسريب الذي أعددته للتو.
إذا استمرت المشاكل ، استشر طبيبك. يمكنه أو يمكنها تنظيف أذنيك بطريقة أكثر شمولاً.
احتياطات لتنظيف أذنيك
- إذا شعرت بشيء غريب أو مزعج في أذنيك ، لا تنظفهم أبدًا ادخال جسم غريب . لا ينصح باستخدام أعواد القطن. يمكن أن تزيد المشكلة سوءًا عن طريق دفع شمع الأذن إلى عمق أذنك.
- إذا كان لديك ثقب في طبلة الأذن ، فلا تنظف أذنيك أبدًا بهذه العلاجات المنزلية! قد يتسبب ذلك في ضرر جسيم لأذنك.
- لا تقم أبدًا بتنظيف أذنيك بسائل مضغوط. قد تتسبب في إتلاف طبلة الأذن أو ثقبها. تذكر أيضًا أنه ليس عليك تنظيف أذنيك كثيرًا ، لأن ذلك يمكن أن يسبب التهابات.
- لا تستخدم أيًا من العلاجات المذكورة أعلاه للأطفال دون سن 12 عامًا. هذا يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة لأن آذانهم أكثر حساسية. إذا كنت تشك في حدوث انسداد ، فاستشر أخصائيًا.
تذكر…
يجب أن تعلم جيدًا أن شمع الأذن ضروري. بعد كل شيء ، فهو يحمي أذنك من الغبار والكائنات الحية الدقيقة والمواد الغريبة الأخرى التي يمكن أن تخترق قناة أذنك لتتلفها.
لهذا السبب يوصى بغسل أذنيك فقط عندما يكون ذلك ضروريًا حقًا (إذا كان هناك انسداد بالفعل بسبب تراكم شمع الأذن).
إذا كنت تعاني من انسداد متكرر جدًا ، فاستشر أخصائي الأذن . سيكون قادرًا على تحديد العلاج الأفضل لحل مشكلتك.
مصادر:
- دين ل. (2006). لا تضع أي شيء أصغر من مرفقك في أذنك. استراحة قهوة: دروس لأدوات NCBI .
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK2333/ - حصلت على اذن ممتلئة؟ إليك بعض النصائح. (2018).
health.harvard.edu/staying-healthy/got-an-ear-full - شميت بد. (2014). مشاكل شمع الأذن.
Summitmedicalgroup.com/library/pediatric_health/hhg_earwax/
محتويات
- 7 علاجات منزلية طبيعية لتنظيف الأذنين في المنزل
- 1. زيت الخردل لإزالة شمع الأذن
- كيف يجب أن تستخدمه؟
- 2. شمع الأذن من خل التفاح
- مكونات
- كيف يجب أن تستخدمه
- 3. زيت البارافين
- كيف يجب أن تستخدمه؟
- 4. زيت اللوز
- كيف تستخدمه؟
- 5. صودا الخبز
- مكونات
- كيف يجب أن تستخدمه؟
- 6. الثوم
- كيف تستخدمه؟
- 7. زيت جوز الهند لتنظيف الاذن
- كيف تستخدمه؟
- العلاجات المنزلية لتنظيف أذنيك
- قم بالتدليك لتفكيك شمع الأذن
- بيروكسيد الهيدروجين
- زيت الزيتون
- زجاجة ماء دافئ
- التشطيف
- نظف أذنك بنقع البابونج
- احتياطات لتنظيف أذنيك
- تذكر…