وصفات ماسك شوكولاتة للوجه
تحتوي الشوكولاتة على العديد من المكونات التي يمكن أن تفيد الصحة ، مثل مضادات الأكسدة و مركبات الفلافونويد . يمكن أيضًا استخدام الشوكولاتة في صنع قناع وجه . غالبًا ما تقدم أقنعة التجميل أقنعة الوجه المصنوعة من الشوكولاتة ، ولكن يمكنك أيضًا صنعها في المنزل.
فوائد ماسك الشوكولاتة للوجه
يمكن لقناع الشوكولاتة ترطيب البشرة وطمس التجاعيد وإشراق وجهك.
الكاكاو هو أحد مضادات الأكسدة القوية. يهاجم الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بالجلد وبالتالي تحمي الوجه من التجاعيد وشيخوخة الجلد. تمتص مركبات الفلافونويد الموجودة في الكاكاو الأشعة فوق البنفسجية وتحمي البشرة من الآثار الضارة للشمس. هم أيضا تحسين تدفق الدم إلى الوجه مما يجعل البشرة تبدو صحية ومشرقة. يمكن أن تساعد أقنعة الوجه بالكاكاو الأشخاص ذوي البشرة الأكثر نضجًا بعد التعرض لأشعة الشمس ، وذوي البشرة الباهتة. استخدم دائمًا مسحوق الكاكاو النقي غير المحلى.
مكونات:
- 2 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو
- 2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان المطبوخ
- ملعقة كبيرة من الزبادي
- ملعقة صغيرة من العسل.
اخلطي جميع المكونات وضعي القناع على الوجه بفرشاة أو أصابع ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. هذا القناع مناسب للأشخاص ذوي البشرة الجافة أو المختلطة والأشخاص الذين يعانون من البثور أو حب الشباب. دقيق الشوفان مرطب للغاية ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة. يوفر الزبادي مزيدًا من الترطيب ويقلل من المسام. العسل مضاد للبكتيريا ويساعد في تقليل انتشار حب الشباب.
قناع الكاكاو وزيت جوز الهند
المصدر: صور الطعام ، Pixabay
مكونات:
- 2 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- ملعقة صغيرة من العسل
اخلطي جميع المكونات وضعي القناع على الوجه بفرشاة أو أصابع ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. هذا القناع مناسب للأشخاص الذين يعانون من البثور أو حب الشباب والذين يريدون تشوش التجاعيد. يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الأحماض الدهنية المشبعة التي تجعل البشرة تتوهج وتقلل من التجاعيد. كما أنه مضاد للجراثيم ويزيل الشوائب. كما يمنع العسل تكون البثور وحب الشباب.
شوكولاتة وزيت زيتون وماسك صفار البيض
المصدر: Skeeze، Pixabay
مكونات:
- 50 جرام شوكولاتة
- ملعقة زيت زيتون
- صفار بيضة
تذوب الشوكولاتة في حمام ماء دافئ أو في الميكروويف. اخلطي الشوكولاتة المذابة مع زيت الزيتون وصفار البيض. ضعي القناع على الوجه بفرشاة أو أصابع واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. هذا القناع مناسب للأشخاص ذوي البشرة الجافة ، فهو مرطب للغاية بفضل زيت الزيتون وصفار البيض وسوف يطمس الخطوط الدقيقة.
ماسك الشوكولاتة والفاكهة
مكونات:
- 50 جرام شوكولاتة
- تفاحة
- موزة
- بعض الفراولة
- شريحة بطيخ
تذوب الشوكولاتة في حمام ماء دافئ أو في الميكروويف. في هذه الأثناء ، اخلطي التفاح والموز والفراولة والبطيخ في الخلاط - اخلطي ملعقتين كبيرتين من خليط الفاكهة مع الشوكولاتة المذابة. يمكن استخدام باقي خليط الفاكهة في عصير. ضعي القناع على الوجه بفرشاة أو أصابع ، واتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. هذا القناع مناسب للأشخاص ذوي البشرة الأكبر سنًا والأقل مرونة. يعمل القناع على شد البشرة وتحسين مرونتها وطمس الخطوط الدقيقة.
يعد الوجه من أكثر مناطق الجسم حساسية ، لذلك يجب أن نقدم له أفضل رعاية حتى تظل بشرتنا منتعشة وصحية على مر السنين. اليوم لدينا أفضل سبعة أقنعة مصنوعة من الشوكولاتة لمنح بشرتك توهجًا طبيعيًا - لا يصدق وفوائد لذيذة.
قناع الوجه بودرة الكاكاو
اليوم لدي وصفة لصنع قناع وجهك. مناسب لجميع أنواع البشرة ويحتوي فقط على منتجات طبيعية. (ومن السهل أيضًا صنعه!)
فويلا ، هذا كل ما تحتاجه!
- وعاء + ملعقة
- عسل
- مسحوق الكاكاو
- حليب
العسل له تأثير مضاد للجراثيم. الحليب ينعم البشرة ، ومسحوق الكاكاو له تأثير مهدئ + يقلل من الاحمرار!
لنبدأ!
ضع 3 إلى 4 ملاعق من مسحوق الكاكاو في وعاء ، جنبًا إلى جنب مع ملعقة واحدة من العسل وملعقتين من الحليب.
تشويه على وجهك ، واتركيه ينقع لمدة 20 دقيقة ، وقد انتهينا!
لذلك كان هذا طبيعيًا. (:
هل سبق لك أن صنعت أقنعة بنفسك؟
قناع الشوكولاتة والعسل لوجهك
لديك أمسية رومانسية مع هذا الشخص المعين ، أو مع أفضل أصدقائك ، إذا كان الأمر كذلك ، يجب أن تكون جميلًا لإبهارهم جميعًا. لهذا السبب ، نقدم لك وصفة رائعة لتدليل نفسك بقناع الوجه بالعسل والشوكولاتة.
يعمل هذا الماسك كمنشط ومفتيح ومزيل للشوائب بفضل خصائص المكونات التي يتكون منها.
مكونات:
1 أونصة شوكولاتة داكنة
ملعقتان من العسل
ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان
ملعقة كبيرة زبادي سادة
تحضير:
صنع هذا القناع سهل للغاية ؛ عليك أن تأخذ الشوكولاته الداكنة وتضعها في حمام ماري حتى تذوب. عندما يكتسب قوامًا كريميًا ، أضف العسل ودقيق الشوفان واللبن الزبادي.
بمجرد دمج الخليط ، يجب تركه يبرد حتى يصل إلى درجة الحرارة المثالية لوضعه على الجلد. يجب ألا تسمح لها بالتصلب.
واو! لا يصدق ، أليس كذلك؟ لتطبيق هذا القناع ، يمكنك القيام بذلك باستخدام فرشاة أو بأطراف أصابعك بلطف ، وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم إزالته بالماء الدافئ.
أفضل سبعة أقنعة لتفتيح بشرتك
يعد الوجه من أكثر مناطق الجسم حساسية ، لذلك يجب أن نقدم له أفضل رعاية حتى تظل بشرتنا منتعشة وصحية على مر السنين. اليوم لدينا أفضل سبعة أقنعة مصنوعة من الشوكولاتة لمنح بشرتك توهجًا طبيعيًا - لا يصدق وفوائد لذيذة.
1. فيشل فريمان بالشوكولاتة والفراولة
هذا القناع الذي يحتوي على الشوكولاتة مثالي لمنطقة T في وجهك. مصمم لجميع أنواع البشرة ، خاصة للبشرة العادية والجافة. يقلل من ظهور الرؤوس السوداء ، يرطب ويوحد لون البشرة.
2. مزرعة مثلجات طازجة
قناع مصنوع من مكونات طبيعية. مصمم لتنعيم الوجه والحصول على بشرة أكثر إشراقًا وحيوية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد في تقليل التجاعيد.
3. ماسك للوجه بالقهوة والعسل والشوكولاتة
منتج مُصمم لتنظيف البشرة الدهنية وتركها ناعمة ولامعة. يعمل هذا القناع على ترطيب وتغذية وتغذية بشرتك ، مما يجعلها صحية وجميلة.
4. قناع الوجه سويت سين بالشوكولاتة
قناع من خلاصة الكاكاو الذي يعمل كمضاد للأكسدة. يحافظ على البشرة ناعمة ونضرة ، مما يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يزيد من دوران الخلايا والدورة الدموية.
5. ترطيب سماحة موس
تم تصميم هذا القناع الممتاز لترطيب وتغذية البشرة. تحتوي على تركيبة أساسها الشوكولاتة والكولاجين. يقلل من علامات الشيخوخة الظاهرة.
6. شيا تيرا قناع شوكولاتة الوجه
قناع الشوكولاتة مقشر طبيعي للحصول على بشرة منتعشة ونظيفة ولامعة.
7. وصفة البطاطس الكاكاو
يزيل هذا القناع الرائع البقايا والرؤوس السوداء ويغذي البشرة ، ويحافظ عليها ناعمة ونظيفة ولامعة. ضعيه بفرشاة خاصة لنتيجة أفضل.
امنح بشرتك علاجًا عميقًا ولذيذًا باستخدام هذه الأقنعة الرائعة المصنوعة من الشوكولاتة. ستلاحظ أن بشرتك أكثر نعومة وتغذية وتجددًا ، بالإضافة إلى الشعور وكأنها بونبون كاملة.
لماذا الشوكولاته الداكنة تجعلك صحية وجميلة؟
الشوكولاتة - ليست مجرد إغراء حلو ، ولكن طعام صحي؟ نعم ، ولكن فقط أولئك الذين يعرفون عدد المرات التي يتعين عليهم فيها اختيار التنوع يمكنهم الاستمتاع بهذه المزايا العشر المذهلة.
الشوكولاتة المرة تجعلك صحية وجميلة الصورة: Grape_vein / iStock / Thinkstock
الأسنان الحلوة الذين يفضلون الشوكولاتة على الدببة يفعلون شيئًا جيدًا لصحتهم! من الأفضل والأكثر فاعلية إذا تركت شوكولاتة الحليب جانباً ووجهت انتباهك إلى الشوكولاتة الداكنة الداكنة ، التي تحتوي على نسبة أعلى من الكاكاو ودهون وسكر أقل من شوكولاتة الحليب. لأن مكونات الشوكولاتة القيمة تأتي حصريًا من الكاكاو.
الكاكاو - سوبرفوود حقيقي
بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكاكاو ، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على العديد من المكونات القيمة. مركبات الفلافونويد ، مثل الكاتيكين ، أقوى بأربع مرات في الشوكولاتة الداكنة منها في الشاي الأخضر. المواد النباتية الثانوية مثل مادة البوليفينول والمادة المشابهة للكافيين ، الثيوبرومين ، تقرب تمامًا مكونات هذا الطعام الفائق. ومع ذلك ، يمنع الحليب امتصاص هذه المكونات القيمة.
لحسن الحظ (أيضًا لجميع أنواع عدم تحمل اللاكتوز) ، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على القليل من الحليب أو لا تحتوي على حليب على الإطلاق. الشوكولاته المرة ، كما يوحي الاسم ، لا طعمها حلو مثل شوكولاتة الحليب كامل الدسم. يمكنك الحصول على شوكولاتة تحتوي على 50 أو 70 أو 80٪ كاكاو ، ولكن تتوفر أيضًا منتجات تحتوي على كاكاو 100٪. ينطبق ما يلي: كلما زاد محتوى الكاكاو ، يمكنك الاستمتاع بالفوائد الصحية العشر التالية.
الشوكولاتة: الأغمق والأكثر صحة الصورة: أونسبلاش / ميشاو جروسكي
تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
تعمل الشوكولاتة المرة على خفض ضغط الدم وتحسين مرونة الشرايين. والسبب في ذلك هو مادة البوليفينول الموجودة في حبوب الكاكاو. يوجد أيضًا العديد من مادة البوليفينول في النبيذ الأحمر أو الشاي ، ولكن أظهرت دراسة إيطالية أن الكاكاو فقط هو الذي يمكن أن يخفض ضغط الدم للأشخاص الخاضعين للاختبار.
إذا كنت ترغب في الاستفادة من التأثير الخافض لضغط الدم ، فلا يتعين عليك تناول قطعة من الشوكولاتة كل يوم ، حيث يمكن تحقيق تأثير إيجابي بستة جرامات فقط يوميًا (أي نصف بار في الأسبوع). يمكن أن يقلل الاستهلاك المنتظم والمتوسط للكاكاو من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ذاكرة وتركيز أفضل
إنك تتناول وجبة خفيفة في الدماغ يعمل - مع الشوكولاتة الداكنة - أي شخص يتناول وجبة خفيفة مرة واحدة في الأسبوع فهو يتناول مركبات الفلافونويد القيمة. أظهرت فحوصات الدماغ أن الشوكولاتة تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ ، لذا فأنت أكثر تركيزًا وانتباهًا. أظهرت دراسة أجريت على كبار السن في نيويورك أن تناول نصف قطعة من الشوكولاتة الداكنة كان له تأثير إيجابي على الذاكرة ، وبعد ثلاثة أشهر ، كانت هناك تغييرات قابلة للقياس. يمكنك الآن الاستمتاع بقطعة من الشوكولاتة مع دفتر يومياتك اليومي!
يخفف من التوتر
الكاكاو قاتل حقيقي للإجهاد. يقلل المحتوى العالي من الفلافونويد للشوكولاتة من إفراز الكورتيزول والأدرينالين ، وهما أشهر هرموني التوتر في الجسم. يمكن إثبات التأثير في العديد من الدراسات. إذا كنت لا تصدق ذلك ، فقم بإجراء الاختبار الذاتي: اقضم قطعة من الشوكولاتة الداكنة واسترخي على الفور.
مضاد التهاب
لمضادات الاكسدة الموجودة في حبوب الكاكاو تأثيرات مضادة للالتهابات. وقد أظهرت الدراسات أن لمضادات الاكسدة تأثير إيجابي على تكوين الفلورا المعوية ، وخاصة البيفيدوم ، وتستفيد بكتيريا حمض اللاكتيك من هذه المواد. تساعد هذه البكتيريا الجسم ، خاصةً ضد الإجهاد التأكسدي. لذلك إذا قدمت الأطعمة المناسبة لأمعائك ، يمكنك تجنب الالتهابات في الجسم.
خفف السعال
نتائج الدراسة تشير إلى ذلك! يخفف البروم من السعال بشكل أفضل مما يحدث عادة في شراب الكودايين الخاص بالسعال. إذا كانت لديك قطعة من الشوكولاتة ذابت على لسانك مع التهاب الحلق ، فيمكنك إنشاء طبقة واقية حول النهايات العصبية في الحلق.
انخفاض مقاومة الأنسولين وتحسين الكوليسترول
تسبب الحلويات ارتفاعًا حادًا في مستوى السكر في الدم. من المحتمل أن يكون العكس هو الصحيح مع الشوكولاتة الداكنة: لأن الشوكولاتة الداكنة تساعد في الحفاظ على مستويات الأنسولين منخفضة - وهو جانب مثير للاهتمام بشكل خاص لمرضى السكري. يمكن أيضًا تقليل الكوليسترول الضار عن طريق تناول الشوكولاتة الداكنة بانتظام.
مثبطات السرطان
يمكن للتأثير المضاد للأكسدة القوي للشوكولاتة أن يحمي من الجذور الحرة وحتى ضد السرطان. يمكن أن تساعد المكونات القيمة الجسم على محاربة الخلايا السرطانية الضارة بشكل أفضل. يمكن أن يكون للشوكولاتة أيضًا تأثير وقائي: وجدت دراسة أن المغنيسيوم ، كما هو موجود أيضًا في الشوكولاتة الداكنة ، يمكن أن يمنع سرطان البنكرياس.
بشرة جميلة
الشوكولاتة تجعلك جميلة - من الخارج والداخل. سواء كان ذلك كقناع مغذي للوجه أو كوجبة خفيفة صحية: تعمل الشوكولاتة على زيادة الدورة الدموية وتقليل شيخوخة الخلايا ويمكن أن تعمل ضد السيلوليت. يتم دعم إنتاج الكولاجين ، ويظهر الجلد أكثر حزما وثباتًا.
تناول كمية من الحديد أكثر من السبانخ
تحتوي الشوكولاتة على ضعف كمية الحديد الموجودة في السبانخ! قطعة واحدة في اليوم تقابل حوالي واحد بالمائة من الاحتياجات اليومية. يوجد المغنيسيوم أيضًا بكميات كبيرة في حبوب الكاكاو. لذلك يمكن أن تكون قطعة الشوكولاتة العادية جزءًا من نظام غذائي صحي.
بالمناسبة ، للثيوبرومين الموجود في الشوكولاتة تأثير مماثل على الجسم مثل فنجان الإسبريسو: فنحن نشعر بالحيوية! إذا كنت لا ترغب في قضاء ليلة بلا نوم ، فلا يجب بالضرورة تناول قطعة كاملة من الشوكولاتة الداكنة على الأريكة في المساء.
الشوكولاتة تجعلك نحيفًا.
يبدو الأمر متناقضًا للوهلة الأولى ، لكن الشوكولاتة تجعلك نحيفًا! حتى أن هناك حمية شوكولاتة منفصلة ، حيث يجب أن تأكل قطعتين من الشوكولاتة الداكنة قبل كل وجبة ، لأن لها تأثير ملء. أظهرت الدراسات أن محبي الشوكولاتة لديهم مؤشر كتلة جسم أقل من مجموعة المقارنة.
والسبب في ذلك هو مادة الكاتيكين التي تحفز عملية التمثيل الغذائي. ومع ذلك ، يمكن أيضًا تصور التأثير النفسي: السماح لنفسك بالاستمتاع بالشوكولاتة بانتظام يمكن أن يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة. وبما أن الشوكولاتة الداكنة صحية للغاية ، يمكنك الاستمتاع بها دون أي ندم!
بعض الملاحظات
بعد استخدام أقنعة الوجه هذه ، يوصى بتليين الوجه بكريم نهاري أو ليلي لمنع الأوساخ من دخول المسام. جميع المكونات المستخدمة في أقنعة الوجه هذه صالحة للأكل بحيث يمكنك تناول أي بقايا طعام.
محتويات
- وصفات ماسك شوكولاتة للوجه
- فوائد ماسك الشوكولاتة للوجه
- قناع الكاكاو وزيت جوز الهند
- شوكولاتة وزيت زيتون وماسك صفار البيض
- ماسك الشوكولاتة والفاكهة
- قناع الوجه بودرة الكاكاو
- قناع الشوكولاتة والعسل لوجهك
- أفضل سبعة أقنعة لتفتيح بشرتك
- 1. فيشل فريمان بالشوكولاتة والفراولة
- 2. مزرعة مثلجات طازجة
- 3. ماسك للوجه بالقهوة والعسل والشوكولاتة
- 4. قناع الوجه سويت سين بالشوكولاتة
- 5. ترطيب سماحة موس
- 6. شيا تيرا قناع شوكولاتة الوجه
- 7. وصفة البطاطس الكاكاو
- لماذا الشوكولاته الداكنة تجعلك صحية وجميلة؟
- الكاكاو - سوبرفوود حقيقي
- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
- ذاكرة وتركيز أفضل
- يخفف من التوتر
- مضاد التهاب
- خفف السعال
- انخفاض مقاومة الأنسولين وتحسين الكوليسترول
- مثبطات السرطان
- بشرة جميلة
- تناول كمية من الحديد أكثر من السبانخ
- الشوكولاتة تجعلك نحيفًا.
- بعض الملاحظات